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冲刺路上莫忘心理调节——心理平衡术
[摘要]
当今社会，是适者生存的社会，是高效率、快节奏、充满竞争与挑战、“商场如战
场”瞬息万变的社会，在这样的形势下，人类怎样保持心理平衡，使心理的和社会的都
处于健康而良好的状态。就显得非常必要了。那么，该采取哪些措施呢？
一、对自己不过分苛求 人应该有自己的抱负，但有些人的抱负不切实际，根本非
能力所及、欲求不得，便会认为自己倒运而终日忧郁；有些人做事、要求十全十美、对
自己的要求近乎吹毛求疵，结果，受害者还是自己。为了消除挫折感，则应把目标定在
自己能力范围之内，稍有提前量，不努力达不到，...
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