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专家提醒：高考前锻炼身体应做到五注意
[摘要]
新华网乌鲁木齐5月21日电（陈敏）在复习备考过程中，考生如果不注意锻炼身体，很可能会把身体累垮。适当的体育锻炼，则可以为高考成功创造健康的身体条件。专家提醒广大考生，高考前锻炼身体应注意以下5点。一、不要吝啬锻炼身体的时间。磨刀不误砍柴工，高考复习是一个强消耗过程，越是紧张时刻越不能放松身体锻炼，一旦忽视，反而会事倍功半。
二、因人而异，适度锻炼。考生要根据自身的体质来安排体育锻炼，并要适度适时，运动不要过于剧烈，不要因锻炼过度而导致身体疲劳。...
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